Blog
Czy istnieje sposób na poprawę samooceny?
Brak wiary we własne możliwości, poczucie niespełniania oczekiwań czy niedorównywania innym osobom można zbiorczo określić jako zaniżoną samoocenę. Z niskim poczuciem własnej wartości mierzy się wielu z nas. Nie gra w tym roli ani płeć, ani wiek. Problem dotyka w równym stopniu dorosłych oraz dzieci i młodzież. Czy da się go pokonać? O tym, czy i w jaki sposób można poprawić swoją samoocenę, piszemy w niniejszym artykule.